裸睡有利于防治睾丸炎

　　睾丸炎常由附睾炎引起，又称为附睾睾丸炎，因此要预防睾丸炎对附睾的防护是少不了的，在日常生活中要注意会阴部的清洁卫生，如经常换洗内裤，穿宽松舒适且棉质材料的内裤，还要注意睡觉时，对阴囊及附睾的保护。

　　晚上睡觉是人全身休息，恢复精力的保证，每个细胞，每个器官都会得到完全的放松。那么，睡觉时，如果穿着内衣裤，尤其是紧身的，不仅会影响血液的流通，阻止新陈代谢，也无法让身体得到呼吸。而裸睡一方面可以避免阴囊及附睾受到过多的摩擦，同时也可以避免阴囊部的温度过高，有利于睾丸的健康。

　　裸睡让人充分享受安宁，在干净舒适的环境下，更容易让人进入深层次的睡眠。优质的睡眠，能促进新陈代谢，让人精神焕发，增强了抵抗力，能更好地防止病毒或细菌对睾丸的侵袭。裸睡间接提高了睾丸的抵抗力，远离睾丸炎的困扰。