怎么防治少精、弱精的出现?怎么防治呢?我怎么可能有问题!我曾经的女朋友怀过孕……少年郎，来来来……这就是你自信的资本吗?那么，你还是20岁那会儿吗?抽烟否?喝酒~辐射~压力大~有么?活在雾霾里、吃着沟油、作息紊乱的你还敢拍胸脯说“种子”没问题吗?好了，说正题：少弱精子症!也就精子少、精子活力低。

怎么防治少精、弱精的出现

　　怎么防治少精、弱精的出现

　　1、健康饮食：目前很多男性存在不健康饮食的习惯，造成少精、弱精的现象不断加剧。想要质量好的精子，适当地可以吃高热量、高蛋白，低脂肪的食物，还要补充新鲜的蔬菜水果等。

　　2、谨慎用药：有些疾病用药是会伤害到生精功能或是精子生存环境的，特别是在不规范用药的情况下，所以不管是何种疾病的治疗，一定要规范治疗、谨遵医嘱。

　　3、戒烟戒酒：长期吸烟饮酒本来就会伤身的，对于想要孩子的男人来说，建议备孕前三个月就要开始戒烟忌酒、保持良好的生活习惯，否则自身出现少精、弱精的问题，是会降低受孕率或是诱发流产、畸形胎儿等情况出现。

　　4、远离谋杀：手机放在裤兜内电磁辐射会近距离对健康的精子产生影响，而经常穿过紧、不透气的裤子，或是久坐、窝坐着、喜欢盆浴温泉等，都会让男人的阴囊温度升高，极易破坏精子的生长环境，或造成“死精”过多而致不育。

　　怀孕是男女共同努力的结果，对于男性而言，精子是否健康直接决定能不能生娃!总之，发现精子出现问题了，或者生活习惯不好的男性，建议选择正规的医院，进行科学的诊断和治疗，大多还是能怀上孩子的。

　　【医生提示】：呼市二轻医院的医生提醒您一旦出现“少精”的情况，要尽早到正规医院进行检查治疗，这样才能达到理想的诊疗效果，如有其他方面的男科疾病问题，“请点击在线咨询医生”，二轻男科医院医生将为您解答相关疾病问题，帮您摆脱疾病困扰。Lhx