早泄一直是困扰男性的生理疾病，它不仅影响着男性的性生活，也使夫妻之间的感情受到了影响。这是一种很严重的性功能障碍疾病，疾病在治疗过程中一般耗时很长，所以在此建议广大的男性朋友尽可能了解早泄疾病常识，以便于更好的做好预防。那么男性预防早泄的方法有哪些呢?下面是相关专家做出的详细解答。

　　1. 树立正确的性生活认识。进行夫妻双方性教育，了解早些症状，切勿把性生活中偶然出现的早泄者定义为发病，这一般来说是很正常的反应，可能受到了性交前的情绪影响，此时女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。

　　2.避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但究竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。这是男性预防早泄的方法之一。

　　3.戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精食品，增强体质。

　　4.积极治疗可能引起早泄的各种疾病，从根本上避免早泄的发生。

　　以上就是对男性预防早泄的方法的介绍。得了早泄的男性朋友一定要去医院接受正规治疗。如果想了解更多早泄方面的知识，请咨询在线专家。

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